Descripción
Empanadas gourmet grandes y artesanales, elaboradas con nuestra masa apta para diabéticos, hecha con el exclusivo Mix de Harinas Un Sueño Dulce, sin harinas refinadas, sin azúcar y con bajo índice glucémico. Cocidas al horno, con rellenos frescos y caseros. Una opción gourmet, saludable y apta para diabeticós.
Rellenos disponibles
- Pollo y salsa blanca
- Atún
- Carne cortada a cuchillo
- Verdura
- Humita
- Calabaza y cebolla
- Vegetariana (carne de soja)
Gramaje gourmet
- 100–120 g por unidad
- Pack x 6 unidades: 600–720 g totales
Calorías estimadas por unidad (100–120 g)
(Valores aproximados según relleno)
- Pollo y salsa blanca: 165–190 kcal
- Atún: 170–195 kcal
- Carne cortada a cuchillo: 200–230 kcal
- Verdura: 150–170 kcal
- Humita: 180–210 kcal
- Calabaza y cebolla: 140–160 kcal
- Vegetariana (soja): 160–185 kcal
Índice Glucémico (IG) de la masa
- IG estimado: 35–40 (bajo)
Carga Glucémica (CG) por empanada
- CG estimada: 7–9 por unidad (Sigue siendo baja, apta para diabéticos.)
Conservación y cocción
- Conservación y cocción
- Producto congelado. Mantener a –18°C.
- Duración: hasta 3 meses en freezer.
- Horno tradicional: 22–26 min a 180–190°C (congeladas).
- Air fryer: 14–18 min a 180°C (congeladas).
- Si se descongelan en heladera: reducir tiempos de cocción.
- No freír.





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